«Ser thanksños de nuestra historia y amarnos a nosotros mismos a través de ese proceso es lo más valiente que jamás haremos.» – Brene Brown
Al amarnos a nosotros mismos y creer en nuestro valor, estamos sentando las bases para una vida más feliz y satisfactoria.
Sentirse bien con uno mismo influye en la forma en la que nos relacionamos con los demás y con la propia autoestima. Esta concept tan sencilla es clave para la salud mental, y por eso ha sido expresada multitud de veces a la largo de la historia.
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102. Debes decirte a ti misma: no estoy dispuesta a aceptar menos de lo que me merezco. Soy inteligente. Soy hermosa. Soy una buena mujer y merezco ser feliz. Todo empieza contigo. – Amari Soul
“El amor propio no es egocentrismo, es amor por uno mismo y por lo que uno merece.” – Steve Maraboli
«Una persona aprende a amarse a sí misma a través de los sencillos actos de amar y ser amado por otra persona.» – Haruki Murakami
«No voy a disculparme por ser quien soy y voy a amar de verdad la piel en la que estoy. No voy a estar esforzándome por tener otra versión de mí misma.» – Amy Schumer
Cultivar el amor propio es un proceso que requiere trabajo y dedicación, pero que puede transformar tu vida para mejor. Aquí te ofrecemos algunos consejos prácticos para que puedas empezar a cultivar el amor propio en tu vida diaria:
«Cuando te amas a ti mismo, no existe la baja autoestima. Establece la verdadera autoestima para experimentar el mejor tipo de amor contigo mismo.» – Anónimo
Conocernos profundamente conlleva el riesgo de encontrarnos con algo desagradable, pero merece la pena.
En resumen, las 48 frases Frases de Amor Propio y Autoestima para Inspirarte de autoestima cortas recopiladas en este artículo nos invitan a reflexionar sobre la importancia de querernos a nosotros mismos, de creer en nuestras capacidades y de valorar nuestra propia valía.
122. La única persona que merece un lugar especial en tu vida es aquella que nunca te haya hecho sentir que eres una opción en la suya. – Shannon L. Alder
¡Cuidar tu autoestima y tu amor propio es una de las formas más efectivas de ser feliz! Para amar a los demás y hacer el bien, primero debemos ser amables con nosotros mismos.